Pessoal, abaixo reuni algumas das principais dúvidas que recebo de minhas clientes sobre drenagem linfática, vale a pena ler e desmistificar muitos dos mitos que cercam essa técnica eficiente e segura que ajuda a eliminar toxinas do organismo, confira:

O que é drenagem linfática?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo, melhorando a circulação linfática e fortalecendo o sistema imunológico.

Como a drenagem linfática funciona?
A técnica de massagem suave utiliza movimentos rítmicos e específicos que estimulam o sistema linfático, ajudando a mover o excesso de líquidos e toxinas para fora do corpo.

Quais são os benefícios da drenagem linfática?
Os benefícios da drenagem linfática incluem redução de inchaço, melhora da circulação, relaxamento e alívio do estresse, bem como uma melhora geral na saúde e no bem-estar.

Quais áreas do corpo podem se beneficiar da drenagem linfática?
A drenagem linfática pode ser realizada em várias áreas do corpo, incluindo pernas, braços, abdômen e rosto.

Quanto tempo dura uma sessão de drenagem linfática?
As sessões de drenagem linfática geralmente duram cerca de uma hora, dependendo das áreas do corpo a serem tratadas e do objetivo específico da sessão.

A drenagem linfática é dolorosa?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem suave e não deve ser dolorosa. Algumas pessoas podem sentir uma leve pressão ou desconforto durante a sessão, mas isso geralmente é temporário.

Com que frequência devo fazer drenagem linfática?
A frequência recomendada de sessões de drenagem linfática pode variar dependendo das necessidades individuais do cliente. Algumas pessoas podem se beneficiar de sessões regulares, enquanto outras podem precisar de sessões menos frequentes.

Existem contraindicações para a drenagem linfática?
Sim, há algumas contraindicações para a drenagem linfática, incluindo doenças cardíacas, infecções agudas, câncer e trombose venosa profunda.

É necessário algum preparo antes da sessão de drenagem linfática?
Não é necessário nenhum preparo especial antes da sessão de drenagem linfática. No entanto, como dito acima, existem algumas condições médicas que contraindicam a drenagem linfática, exatamente por isso pergunto sobre quais medicamentos de uso contínuo o paciente está tomando antes de agendar a drenagem linfática. Em alguns, preciso de autorização de seu médico para agendar o tratamento.

Existem cuidados especiais que devo tomar após a sessão de drenagem linfática?
Após a sessão de drenagem linfática, é recomendável beber bastante água, evitar alimentos processados e praticar exercícios leves para ajudar a manter os benefícios da técnica. E mais, irei recomendar o uso de produtos e práticas específicas que irão ajudar a maximizar os resultados.

Curtiu? Agende sua sessão é curta ainda mais! Para mais informações, me chama no whatsapp ao lado!