Quem resiste ao chocolate? Só que o exagero dele pode cobrar um preço caro, que chega na forma de cravos e espinhas: ele é responsável por aumentar a oleosidade da pele, principalmente em pessoas que já possuem tendência.

Portanto, listo algumas dicas pra você que exagerou nessa páscoa, confira:

1. Mantenha a limpeza de pele em dia

O uso de sabonetes faciais ou loções de limpeza com ingredientes adstringentes apropriados para o seu tipo de pele pode ser indicado.

O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, antes de dormir. E tenha cuidado com o excesso de lavagens, pois elas podem criar o efeito rebote, que acontece quando inúmeras lavagens estimulam a produção das glândulas sebáceas.

2. Opte por proteção solar em gel

Esse tipo de proteção evita com que a pele fique oleosa, além de previnir manchas causadas pelo sol e pela acne.

3.Escolha produtos adequados ao seu tipo de pele

Quem me conhece sabe que sou obcecada (no bem sentido!) por esse ponto: a pele oleosa não é hidratada naturalmente, por isso também precisa de produtos que a protejam do ressecamento.

Só que não pode ser qualquer produto, os mais densos e pesados devem ser evitados. Opte por hidratantes com pouco óleo em sua composição: sérum, gel, gel-creme ou até mesmo geleia hidratante.

4. Nada de espremer cravos e espinhas, ok?

Acredite! Ainda tem gente fazendo isso. O indicado é realizar a limpeza periódica de pele com um profissional preparado para isto, tendo em mente que limpeza não é tratamento, mas apenas um recurso utilizado para melhorar o aspecto da pele e ajudar no combate ao excesso de oleosidade.

5. Renove a pele

Cremes e loções esfoliantes podem ser indicados, uma vez que removem a camada mais superficial da pele, ajudando a desobstruir os poros e reduzir os cravos.

Costumo recomendar uma esfoliação semanal para casos de peles oleosas, mas (de novo!) você deve fazer isso com a ajuda do profissional. Se fizer com uma frequência exagerada ou produtos errados, você pode contribuir para a produção de oleosidade, agravando o quadro.

6. Cuidado ao se maquiar

Antes de iniciar certifique-se de que o rosto está limpo. E depois do uso você tem de tomar cuidados extras: remova todos os resíduos de maquiagem com loções demaquilantes antes de dormir.

7. Evite alimentos gordurosos

Eles ajudam a inflamar a pele e portanto podem, contribuir para o aparecimento de quadros de acne severos.

8. Aumente o consumo de verduras

Sobretudo os de cor escura, como brócolis, couve, rúcula, espinafre, pois são ricas em vitamina A, que reduz a produção de sebo.

Por fim uma dica importante: o especialista em estética tem formação para realizar uma limpeza que vai ajudar sua pele a "respirar" melhor, evitando a produção de sebo. Agende sua avaliação e veja como a limpeza de pele pode ajudar na beleza de sua cútis.