A gravidez é um momento de muuuitas mudanças na corpo da mulher para proporcionar perfeito crescimento e desenvolvimento do feto e, dentre elas, uma com consequência que perdura para depois do parto: a retenção hídrica (que, acredite, é de aproximadamente 8 a 10 litros, o que faz o volume sanguíneo aumentar cerca de 30% a 50%!).

O resultado?

Inchaços, celulites, transtornos na circulação e acúmulo de toxinas e isso tudo em meio a uma variação hormonal intensa… esse conjunto de coisas – tudo junto e misturado! – pode resultar até em quadros de depressão no pós-parto!

É aí que a drenagem linfática entra!

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático de forma a ajudar o corpo a eliminar o excesso de líquidos e toxinas.

E mais: além de agilizar em muito o processo de desinchar do corpo, ela traz uma sensação de bem-estar físico e emocional que ajuda a mãe a lidar com todos as emoções do período.

Dito de outra forma: é TUDO de bom!

A drenagem lifática no pós parto traz os seguintes benefícios:

. Diminuição da retenção de líquidos
. Combate à celulite e estrias
. Alivio de tensões e dores musculares
. Recuperação pós-parto mais rápida

Vale lembrar que ela é também indicada mesmo em casos de cesária (e talvez ainda mais nesses casos!), pois o seu objetivo é justamente eliminar as toxinas, resíduos metabólicos e excesso de líquidos, de forma a agilizar a plena recuperação do organismo.

A drenagem pode ser efetuada cerca de 1a 2 meses após o parto, sempre com a liberação de sua obstetra, ok?

Aliás, vale super a pena você conversar com ela sobre os benefícios da drenagem linfática não apenas no pós parto, como também na própria gestação.

Quer saber mais sobre a drenagem linfática no pós parto? Me chama no WhatsApp ao lado;)